Trái Nhàu và công dụng của trái Nhàu

Trái nhàu là một loại quả có tên tiếng Anh là noni fruit. Theo các chuyên gia, trái nhàu có nhiều công dụng cho sức khỏe, chẳng hạn như:

Công dụng

•  Bảo vệ sức khỏe tim mạch 

•  Giảm các triệu chứng của cơ xương khớp.

•  Ngừa ung thư.

•  Tăng cường hệ miễn dịch.

•  Giúp tiêu hóa dễ dàng.

•  Duy trì hoạt động chức năng của tế bào.

•  Hỗ trợ hệ thần kinh.

Trái nhàu có thể được chế biến thành nước ép, ngâm đường, ngâm rượu, ngâm mật ong hoặc ăn tươi .Trái nhàu có mùi cay nồng và vị chát, nên có thể kết hợp với các loại trái cây khác để tăng hương vị

Trái nhàu có tác dụng phụ gì không?

Trái nhàu có một số tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá liều, cụ thể như sau:

•  Có thể gây hại cho thai nhi nếu phụ nữ mang thai sử dụng.

•  Có thể làm giảm huyết áp nên không thích hợp cho người có huyết áp thấp. 

•  Có thể làm giảm tác dụng của thuốc đông máu.

•  Có thể gây kích ứng dạ dày nếu sử dụng khi đói hoặc trước bữa ăn.

•  Có thể gây ngộ độc kali nếu sử dụng quá nhiều hoặc kết hợp với thuốc lợi tiểu.

Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng trái nhàu và tuân theo liều lượng hợp lý.